今朝は寄せ植えを３つ作った
下の写真はハイビスカスの蕾・・・咲くかな？
カーブス・・・健康マシンが１２台あり
女性だけの健康ジム・・・ご近所さんから誘われていくことに
今日で２回目の訪問・・・インストラクターが個人的について機械の操作を
やって見せてくれ、自分でもやってみる
毎月 身体測定、血圧測定も
そしてストレッチの評価テストもやってみた・・・全く体が硬くて動かない
友人は汗をかいていたが、私は全く気配なし
次は月曜日、インストラクターがつきっきりで教えてくれるという
体が慣れるより
機械の操作など覚えられるかが心配